Архив рубрики: Здоровье детей

Статьи и советы о здоровье детей

Выбрать мяч для фитбола – маме и ребенку

Автор: | 24.10.2016

В России  фитбол только развивается. Вот несколько советов, как выбрать мяч, оптимальный для занятий. Сядьте на фитбол, ноги поставьте на пол, посадка, как на стуле. Колени и бедра образуют угол 90 градусов. Проверить «надутость», сопротивляемость мяча просто: колени не должны быть выше бедер (вы устойчиво сидите, не проваливаясь). Мячи бывают в диаметре 55, 65 и… Читать далее »

Игра «Катаемся на мяче»

Автор: | 20.10.2016

Игра для физического развития детей в возрасте от 6 месяцев до года. Цель: снизить мышечный тонус, расслабить мышцы ребенка Оборудование: для проведения этой игры понадобится большой гимнастический мяч Ход игры. Положите ребенка животом на мяч, чтобы его руки и ноги спокойно свисали. Покачивайте мяч вперед и назад, из стороны в сторону и по диагонали, придерживая… Читать далее »

Банный день для малыша

Автор: | 08.10.2016

О пользе бани В заключение нашей беседы я хотела бы предложить вашей семье сделать регулярными посещения бани. Баня — замечательная закаливающая и лечебная процедура. Очень хороша баня при тяжелых диатезах, аллергических заболеваниях дыхательной системы. Противопоказания для бани — гипертония высокой степени или гипотония, тяжелое поражение почек, нервной системы, особенно повышенное внутричерепное давление, болезни сердца. Когда… Читать далее »

Толстые дети

Автор: | 08.10.2016

Картина: ребенок приходит домой из школы, обедает, делает домашнюю работу, смотрит телевизор, играет на компьютере, а остальное время болтает с друзьями по телефону. К сожалению, так проводят свой день большинство подростков. Именно из-за такого распорядка дня наши дети прибавляют в весе. Что делать, чтобы наши дети были в хорошей физической форме, а главное — здоровыми?… Читать далее »

Крошка в ванне. Как правильно купать ребенка?

Автор: | 28.09.2016

Когда моя дочь была новорожденным созданием, в ванночке орала так, будто ее пытают. В ту пору меня очень изумляла соседка по лестничной площадке. При встрече она неизменно говорила: «Ах, какая тихая девочка, совсем не кричит». Вероятно, когда мы купали «тихую девочку», дама смотрела по телевизору не иначе как футбол. Потом дочь кричала, когда ее вынимали,… Читать далее »

Кровотечения из носа ребенка

Автор: | 26.09.2016

«Каким пальцем ты ковыряешь в носу?» — такой вопрос я часто задаю детям (если спросить: «Ковыряешь ли ты в носу?», то в ответ, конечно, прозвучит: «Нет»). Кровотечение из носа, если поковырять в нем пальцем, часто возникает, когда воспалена его слизистая оболочка. Центральное отопление высушивает воздух, что приводит к раздражению ткани в носовой полости и вызывает… Читать далее »